Excel 技能的精通程度因人而异，但一般来说，以下几个方面是衡量一个人是否精通 Excel 的重要指标：
1. 熟练掌握 Excel 的基本操作和快捷键。
2. 能够熟练地使用 Excel 的常用函数和公式，并能根据需要编写复杂的函数和公式。
3. 能够使用 Excel 的高级功能，如数据透视表、条件格式、VBA编程等。
4. 能够处理大量数据，并进行高效的数据整理、分析和报告。
5. 对 Excel 的优化有一定的了解，能够通过优化公式、数据结构等方式提升工作效率。
当然，除了技能方面的要求，还需要有实际的应用经验和对业务的深入理解，才能真正算得上是 Excel 的精通者。