在Excel中，固定一列不动的操作步骤如下：
打开需要修改的表格，在表格主页面中找到上方的“视图”选项，点击该选项进入视图页面。
在视图页面中找到“冻结窗格”选项，点击该选项进入冻结窗格页面。
在冻结窗格页面中找到“冻结首列”选项，点击该选项即可固定该表格中的首列单元格。
另外，如果需要固定其他单元格，可以拖动鼠标左键选中需要进行固定操作的单元格，然后在冻结窗格页面中找到“冻结拆分单元格”选项，点击该选项即可冻结所选单元格。
请注意，固定列的功能只对当前工作表有效，如果需要在其他工作表中也固定列，需要在其他工作表中重新设置。同时，如果想取消锁定某一列，只需按照上述步骤，依次选择“视图”、“冻结窗口”，这时会看见原先的“冻结拆分窗格”已变成了“取消冻结窗格”，点击它就能消除对表格某一列的锁定。