在 Excel 中，同一个单元格中输入空格的方法有以下几种：
1. 使用空格键：将光标放在要输入空格的单元格内，按下空格键。
2. 使用函数：可以使用函数在单元格中添加空格。例如，在单元格A1中输入以下公式：`=REPT(" ", 5)`，即可在该单元格中添加5个空格。
3. 使用 ALT+0160：将光标放在要输入空格的单元格内，按住ALT键不放，然后输入数字键盘上的0160，最后释放ALT键。
请注意，这些方法都是在单元格内显示空格，但实际上并没有真正输入空格字符，所以在计算和处理数据时可能需要特别注意。如果需要在进行计算和处理时考虑空格字符，请使用文本函数如TRIM()等。