在表格中把一行字变成两行，可以采用以下两种方法：1. 使用换行符：在需要分行的位置插入一个换行符。在大多数文本编辑器和表格软件中，可以通过按下“Enter”键或“Return”键来插入一个换行符。这样就会把一行字分成两行。
2. 使用表格单元格：在表格的一个单元格中输入需要分行的文字，然后把这个单元格分成两个子单元格。具体操作步骤根据使用的表格软件而有所不同。在大多数软件中，可以使用类似于“拆分单元格”或“分成两行”的功能来实现这个操作。
另外，在某些情况下，如果一行字被截断，可以在行尾加上省略号（...）来表示继续阅读或稍后查看完整内容。