可以使用表格的自动保存功能。
步骤
1、打开Excel表格；
2、在Excel表格左侧顶部位置，可以看到自动保存的开关；
3、开启后，会弹出一个如何启用自动保存，单击这个邮箱；
4、输入一个文件名，单击确定；
5、已启动自动保存；
当然，你也可以默认自动保存到本地文件。
1、单击文件菜单，再单击选项；
2、可以根据自己的实际使用需求，保存到计算机，或者是保存到云端；
演示环境
电脑：thinkpad p15v gen2；
操作系统：Windows 11 家庭中文版23H2 22631.2428；
Microsoft 365-excel 版本2310（内部版本16924.20124）
最后
可以开启自动保存功能，来实时存储正在编辑的Excel文件。