在Excel中，如果输入的数字显示为E+或#####等格式，可以通过设置单元格格式法来转换为正常数字：
如果你想将“E+”这些数字恢复为正常的数值格式，首先，选中需要转换格式的单元格，右键单击选择“设置单元格格式”，在“数字”选项卡下选择“数值”即可。
如果你想将“#######”这些数字恢复为正常的数值格式，首先，选中这些“#####”的单元格，在Excel的菜单栏中选择“开始”选项卡，在“数字”区域，点击下拉箭头，然后选择“常规”选项，点击“确认“即可。
这样，这些单元格中的数字就会被恢复为正常的数值格式了。