在Excel中拆分单元格通常是指取消已合并的单元格或将选定单元格内的文本内容按指定规则（比如固定宽度或特定分隔符）分成多个独立的单元格。
一、取消合并单元格
如果你之前合并了某个单元格区域，现在想要取消合并并恢复为独立的单元格，那么可以这么操作：选中已经合并的单元格区域，然后单击“开始”选项卡，在“对齐方式”组中找到“合并和居中”按钮，单击该按钮旁的下拉小箭头，此时会弹出一个下拉菜单，单击“取消合并单元格”即可。
二、使用分列功能拆分单元格内容
如果需要根据单元格内文本的内容进行拆分，那么可以这样做：
首先选中需要拆分数据所在的单元格区域，然后单击展开“数据”选项卡，再单击“分列”按钮。
接着，在打开的“文本分列向导”中，根据需要选择按“分隔符号”或“固定宽度”拆分，然后单击“下一步”。
对于选择了基于分隔符的拆分，那么接着指定分隔符类型并继续跟随向导完成拆分；如果选择了基于固定宽度拆分，则可通过在预览区域添加分割线来指示拆分位置并同样按照向导指示后续完成拆分即可。
以上操作基于Word2010演示实现。