阳历是以地球绕太阳公转的运动周期为基础而制定的历法，也就是我们所说的公历。阳历的一年为365天5时48分46秒。而阴历是一种阴阳合历，它是根据月球运行规律制定的。在阴历中，一年的时间长度比阳历短得多，一般为354或355天。为了解决阴历和阳历之间的时间差，每三年有一个闰月，闰年就有13个月。
那么，如何将阳历转换成阴历呢？一种简单的方法是利用Excel公式，只需输入以下公式：=TEXT(A2,"[$-130000]yyyy-m-d")即可。这个公式适用于Excel2010以上版本。另一种方法是使用日历来进行转换，可以在日历上找到公历日期对应的阴历日期。
值得注意的是，阳历并不等同于公历，虽然公历是世界通行的阳历的一种，但还有一种叫“农历”的阴阳合历，是我国传统的历法，比纯阳历更能反映自然节律和气候变化。此外，天干地支和二十四节气也属于阳历。
对于农历阳历的闰日年的计算是根据公式计算来判定的，近一百多年的特殊闰日年有1955，1988，2021，2054，2087，2116从特殊闰日年起，每4年一闰。所以，在进行阳历和阴历的换算时，需要注意这个特殊的地方。