第三步：选择“自定义”，在右边的类型框中输入：[=1]"男";[=2]"女"，单击【确定】即可。
在单元格中输入1，即可看到单元格自动填充为男，输入2自动填充为女。
第二种方法：利用下拉菜单选择实现
下拉菜单可以帮助制表者快速地输入数据，而且这些数据的格式还是统一的，
不会因为太多而显得太乱。
第一步：选中需要设置的单元格，打开【数据】选项中的【数据工具】，选择【数据有效性】；
第二步：打开【数据有效性】对话框，在设置允许范围为“序列”，在“来源”下输入“男，女”，单击【确定】。下拉菜单制作完成后，选中刚选中的任意单元格，单击其右侧的下拉按钮，即可实现男女性别的选择输入。
快速输入电子邮箱
如果输入邮箱时，邮箱前面的名称不变，也要重复地输入后面不变的邮箱标志，简便快速的操作步骤如下：
选择要输入邮箱的单元格或单元格区域，右击选择“设置单元格格式”，在“设置单元格格式”对话框中选择“数字”标签，选择“自定义”类型；
在类型框中输入：@"@qq.com"选择刚刚选择的任意一个单元格，输入邮箱前面的内容，回车后立即就会加上@qq.com，不需要重复输入邮箱号固定不变的内容。