首先，我们需要了解如何在表格中插入截图。以下是具体的步骤：
步骤一：打开Excel表格，并打开需要插入截图的表格。
步骤二：在Excel的功能区中，点击“插入”选项卡。
步骤三：在“插入”选项卡中，找到“图片”选项，并点击它。
步骤四：在弹出的文件浏览器中，找到需要插入的截图，并点击“插入”按钮。
步骤五：此时，截图已经成功地插入到了表格中。
步骤六：如果需要对截图进行进一步的编辑，例如调整大小、裁剪、旋转等，可以在Excel的功能区中选择相应的选项进行操作。
除了在Excel中插入截图外，还可以使用其他工具将截图放在表格中。以下是使用Python语言将截图放在表格中的示例代码：
步骤一：安装必要的库和软件。在Python中，需要安装一些第三方库，如pandas、matplotlib和OpenCV等。同时，需要安装一些图像处理软件，如GIMP或Photoshop等。
步骤二：打开Python脚本，并导入必要的库。
步骤三：使用OpenCV库来捕获屏幕截图。在Python中，可以使用OpenCV库来捕获屏幕截图。以下是示例代码：
```python
import cv2
# 捕获屏幕截图
screenshot = cv2.imread('screenshot.png')
```
步骤四：使用matplotlib库将截图放入表格中。在Python中，可以使用matplotlib库将截图放入表格中。以下是示例代码：
```python
import pandas as pd
import matplotlib.pyplot as plt
from PIL import Image
import numpy as np
# 读取Excel表格数据
data = pd.read_excel('data.xlsx')
# 创建一个figure和axes对象
fig, ax = plt.subplots()
# 将表格数据绘制到axes对象上
ax.axis('tight')
ax.axis('off')
data.plot(kind='table', ax=ax, colormap='inferno')
# 将截图作为图像添加到表格中
ax.imshow(screenshot)
```