一、白萝卜糖水
白萝卜中含有很多维生素,也是夏天最常见的菜,一般人可能对它不太重视,其实它对增强宝宝的免疫能力很有好处,而且它还可以清热润肺,可以治疗宝宝的咳嗽问题,所以家长可以经常煮一些白萝卜糖水给宝宝喝,让他的咳嗽可以更快的好起来。白萝卜选个头较大的,新鲜的,效果会更好。
二、蜂蜜百合水
百合的营养价值非常高,含有铁,蛋白质等元素,最重要的是,它还有润肺止咳的功效。百合水对小孩子的咳嗽有着非常好的作用,而且当它与蜂蜜混合在一起熬制,口感会更好,孩子们也爱喝,效果更加明显。家长们在孩子快要咳嗽时,先煮一点给孩子喝,还能有效地预防咳嗽。
三、川贝雪梨冰糖水
很多宝宝咳嗽,主要是因为天气太热导致的,这时家长要选择专门治疗这种热性咳嗽的方子。川贝炖雪梨冰糖水就是一个很好的选择,因为它具有清热化痰,润肺止咳的功效。雪梨清热利肺,对肺部发炎有较好的抑制作用,川贝味道较苦,可以不吃,它主要是对化痰止咳有较好的作用。冰糖主要是用来调味,因为川贝较苦,如果不放冰糖的话,孩子们都不爱喝。因为是天热导致的,所以用冰糖,如果是寒症,就要用红糖了。
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