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在Excel中，如果数据很多时，很可能会出现看错行的情况，这时如果让工作表的间隔固定行显示阴影，上述问题就会得到明显的改善，本文会教你用公式法实现上述功能。 首先全选所有的单元格。单击“格式”中的“条件格式”按钮，进入“条件格式”对话框。单击下拉列表，选择公式，在“1”中输入公式“=MOD(ROW(), X )= Y ”（公式中的“ X ”的意思是指你想让几行为一组重复循环，公式中的“ Y ”的意思是指你想改变这一组第几行的属性，需要注意， Y ＜ X ，当希望改变该组最后一行属性时， Y 的值应填写0，而不是X），此处填写“=MOD(ROW(),3)=2”。单击“格式”按钮，在单元格格式对话框中单击“图案”选项，选择想要的颜色，单击“确定”按钮，回到条件格式对话框，单击“确定”按钮完成。 此时，工作表间隔固定行的阴影改变完成。如果希望工作表间隔固定行的阴影显示出不同的阴影，可以使用“条件格式”中的“添加”按钮来实现。 如果想删除某一种颜色的阴影，可以用“删除”按钮来实现。