如果Excel运行缓慢，即使你的电脑拥有8个线程，你可以尝试以下几种方法来提高性能：
当你发现使用多线程处理Excel文件（比如通过Python的Pandas库、Excel宏、或其他自动化脚本）运行缓慢时，可能是由于多种原因导致的。以下是一些提高处理速度和性能的方法：
如果在使用Excel时遇到运算速度慢的问题，尤其是在具有多个线程的系统上，可以考虑以下一些建议：
1. 减少公式的使用：如果可能的话，尽量使用Excel内置的函数来完成计算，而不是使用过多的公式。
由于Excel引用访问本工作表、不同工作簿或工作表数据的速度是有区别的，通常计算指向其他工作表的引用比计算工作表内的引用速度要慢。当数据计算量较大时，就必须考虑数据的整体布局：数据是分工作簿保存、分工作表保存，还是保存在同一工作表。